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Tipps für den Alltag

Sport für Kinder ist sinnvoll und beugt Bewegungsmangel und Übergewicht vor. Der Spaß sollte aber immer im Vordergrund stehen.

 - aber richtig

Sport für Kinder – aber richtig

Die "moderne" Arbeit am PC, traditionelles Handwerk, Musizieren oder Sporteln sind sehr unterschiedliche Tätigkeiten, die eine Krankheit provozieren: Die Epicondylitis

Der Tennisarm

Keine Domain des weißen Sports: Der Tennisarm

Krafttraining für Frauen unterliegt noch immer zahlreichen Vorurteilen. Während diese sich entkräften lassen, sind die positiven Effekte umso größer.

 sollten Muskulatur aufbauen

Auch Frauen sollten Muskulatur aufbauen

Natürlich Brot - ein praktisches, traditionsreiches Lebensmittel

Unser täglich‘ Brot

Das kriegen wir gebacken: Unser täglich‘ Brot

Gegen viele Beschwerden ist ein Kraut gewachsen - und guter Rat ist nicht teuer.

vielseitig nutzen

Die Heilkraft der Pflanzen vielseitig nutzen

Nässen, Brennen, Jucken - wie wir dem Hämorrhoiden-Leiden erfolgreich begegnen

Hämorrhoiden

Wenn Krampfadern sich hinten anstellen: Hämorrhoiden

Wer sich bewegt, ist schlau! Und das nicht nur deshalb, weil der Körper in Bewegung kommt, sondern weil regelmäßiges Ausdauertraining auch die Intelligenz fördert.

ist Intelligenztraining

Sport ist Intelligenztraining

Zu viel, zu süß, zu fett - das kann einem sauer aufstoßen.

Schnelle Hilfe bei Sodbrennen

Wenn der Magen Feuer fängt: Schnelle Hilfe bei Sodbrennen

Zahnfleischbluten deutet oft auf eine Zahnfleischentzündung hin. Diese sollte man nicht unterschätzen.

nicht unterschätzen

Zahnfleisch-Entzündungen nicht unterschätzen

Viele Produkte werben heutzutage mit möglichst natürlicher Erzeugung. Doch welche Kennzeichnung ist wirklich zuverlässig?

bedeuten Bio- und Öko-Siegel

Das bedeuten Bio- und Öko-Siegel

Wenn die Sehkraft beeinträchtigt wird, hilft oft eine Sehhilfe. Bei der Auswahl sollte man allerdings einige Kriterien beachten.

Sehhilfe ist die richtige?

Welche Sehhilfe ist die richtige?

Pflegebedürftigkeit kann schneller eintreten, als man denkt. Möchte man Angehörige zu Hause pflegen, sind einige Dinge zu klären.

selbst pflegen

Angehörige selbst pflegen

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