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Tipps für die Jahreszeit

Ansteckende Krankheiten breiten sich meist schnell aus. Einige Berufsgruppen sind aber besonders gefährdet.

 bei ansteckenden Krankheiten

Besonders gefährdete Berufsgruppen bei ansteckenden Krankheiten

Zurecht findet das Wandern immer mehr (Natur-)Liebhaber. Es erfordert keinen hohen Aufwand, hat aber viele positive Wirkungen.

des Müllers Lust

Das Wandern ist nicht nur des Müllers Lust

Noro- und Rotavirus sind hoch ansteckend. Vor allem im Winter sind die Erkrankungen verbreitet.

 Besonders im Winter verbreitet

Noro- und Rotavirus: Besonders im Winter verbreitet

Auch wenn der Herbst bunt ist, kehrt zu dieser Jahreszeit bei einigen Menschen die Farbe Grau ein.

gegen die Herbstdepression

Frische Farben gegen die Herbstdepression

In Finnland ist es Tradition, mindestens einmal pro Woche in die Sauna zu gehen. Fast jedes Haus in Finnland verfügt über seinen eigenen “Schwitzkasten”.

für das Immunsystem

Sauna für das Immunsystem

Da wir im Winter ca.18 Stunden täglich in geschlossenen Räumen verbringen, ist ein gesundes Raumklima besonders wichtig.

Raumklima

Gesundes Raumklima

Es klingt paradox, denn Bakterien, so denkt man, sind Krankheitserreger. Aber es gibt auch nützliche Bakterien, die man, um die Abwehrkräfte zur stärken, ganz bewusst zu sich nehmen sollte.

- Keime für die Abwehr

Probiotika - Keime für die Abwehr

Sportbegeisterte lassen sich von sinkenden Temperaturen nicht bremsen. Ein paar Dinge sollte man hier aber dennoch beachten.

 bei sinkenden Temperaturen

Sportlich bleiben bei sinkenden Temperaturen

Das nass-kalte Herbstwetter ist hervorragend dazu geeignet, sich eine Erkältung einzufangen. Unterstützen Sie ihr Immunsystem daher mit Nahrungsergänzungsmitteln!

für das Immunsystem

Nahrungsergänzungsmittel für das Immunsystem

Nicht nur Wintersport-Liebhaber zieht es bei Schnee und Eis nach draußen. Kleine und auch große Kinder können es oft kaum erwarten.

Spaß im Schnee

Gesunder Spaß im Schnee

Jetzt ist sie da, die Zeit der süßen Versuchungen. Unserer Gesundheit zuliebe sollten wir einen bewussten Umgang mit stark zuckerhaltigen Produkten pflegen.

- schwach werden oder stark bleiben?

Süß, süßer, Weihnachtszeit - schwach werden oder stark bleiben?

Schüttelfrost tritt dann auf, wenn der Körper Wärme Produzieren will. Oft ist er Begleiterscheinung, aber kein eigenständiges Symptom.
– ein Begleitsymptom vieler Krankheiten

Schüttelfrost – ein Begleitsymptom vieler Krankheiten

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