Zu viel Körperfett ist ungesund. Doch auch zu wenig hat schädliche Folgen. Wichtig ist, dass sich der Körperfettanteil in einem gesunden Rahmen bewegt.
Körperfett – wie viel ist gesund?
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Noroviren – höchst ansteckend
Guter, erholsamer Schlaf sollte kein Traum bleiben.
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Manchmal werden die Damen der Schöpfung fast zum Spielball ihrer Hormone.
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Häufiger, als man denkt und oft unbemerkt: Nächtliches Zähneknirschen ist weit verbreitet. Doch es gibt Gegenmaßnahmen.
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