Tipps für den Alltag

Damit unsere Haut morgens frisch und ausgeschlafen ist, muss sie sich nachts sauber erholen.

Von nichts kommt nichts - Trainingsreiz und Eiweißmenge - alles muss passen

Eine sinnvoll ausgestattete Reiseapotheke sorgt für einen entspannten Urlaub

Schwimmbad-Otitis ist ein Ausdruck für eine Entzündung des Ohrs, die sehr unangenehm werden kann. Deshalb ist es wichtig, schnell zum Arzt zu gehen.

Wichtige Nährstoffe, damit unser Skelett auch im fortgeschrittenen Alter knochenhart bleibt.

Spät am Abend noch zu essen, ist noch niemals gut gewesen.

Schokolade gilt den einen als Nervennahrung, den anderen als Kalorienbombe. Dunkle Schokolade ist durch den enthaltenen Kakao aber sogar gesund.

Die Versorgung mit Proteinen sollte kein Problem darstellen für Menschen, die sich rein pflanzlich ernähren.

Bei einem chronischen Tinnitus kann der Alltag erschwert werden. Verschiedene Möglichkeiten helfen Betroffenen, mit den Geräuschen im Ohr zu leben.

Chili peppt Gerichte nicht nur geschmacklich auf. Das scharfe Gewürz ist auch gut für die Gesundheit.

Auch wenn Warzen optisch stören, sind sie in den meisten Fällen harmlos. Um sie loszuwerden, gibt es verschiedene Möglichkeiten.

Ohrenkerzen werden als hilfreich bei der Reinigung der Ohren angeboten. Sie sind jedoch nicht ungefährlich.