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Zu einer ausgewogenen Ernährung gehört auch Salz. Wichtig ist aber, die empfohlene Menge im Auge zu behalten - zu viel ist ungesund.
Leichte Beschwerden lassen sich oft schon durch Hausmittel kurieren. Viele blicken auf eine lange Tradition zurück.
Das Gehirn aktiv zu halten, ist wichtig, um Demenzerkrankungen vorzubeugen. Wer mehrere Sprachen spricht, ist dabei im Vorteil.